Remède anti-grippe
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Remède anti-grippe

05/12/2015

    Avec le changement de températures, je me prépare souvent ce genre de petit mélange pour lutter contre les microbes et pour rester en forme tout l’hiver ! Un élixir bien être riche en antioxydants qui stimulera votre système immunitaire.

    Pour 2 verres :

    • 1 citron 
    • 1 cm de gignembre
    • 1 cm de curcuma (ou 1 càc de curcuma en poudre)
    • 1/2 càc de miel
    • de l’eau chaude

    Presser le jus de citron ajouter le gingembre et le curcuma épluchés. Verser de l’eau chaud à hauteur et ajouter avec le miel. Déguster.

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