Remède anti-grippe

Avec le changement de températures, je me prépare souvent ce genre de petit mélange pour lutter contre les microbes et pour rester en forme tout l’hiver ! Un élixir bien être riche en antioxydants qui stimulera votre système immunitaire.

Pour 2 verres :

  • 1 citron 
  • 1 cm de gignembre
  • 1 cm de curcuma (ou 1 càc de curcuma en poudre)
  • 1/2 càc de miel
  • de l’eau chaude

Presser le jus de citron ajouter le gingembre et le curcuma épluchés. Verser de l’eau chaud à hauteur et ajouter avec le miel. Déguster.

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2 Comments

  1. Mathilde (Equinoxe) 5 décembre 2015

    Je me prépare souvent ce genre de petit breuvage, mais avec du thym (c’est bon pour la gorge) . Il faut absolument que j’essaye avec du curcuma !

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    • Mégane Arderighi 6 décembre 2015

      Ah oui avec le thym c’est top aussi ! le curcuma donne un petit goût vraiment agréable ! Tu me diras 🙂

      Répondre

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